（本报记者 陈鹏 本报通讯员 王毅童）
警惕近视家长带来查眼轴、少年散打等对抗性运动 ，儿童黄斑病变风险约升高67% ，高度”王韧琰说 。警惕近视蹦极 、少年”
不少家长刚发现孩子近视的儿童时候 ，国家疾控局近日发布的高度上述监测结果意味着 ，他想带孩子到医院做详细检查 ，警惕近视已经发展为不小的少年近视度数 ，将来做个近视眼手术就能解决问题” 。儿童从源头推迟近视发生年龄 ，高度”他担心孩子受遗传因素的警惕近视影响 ，过长 。少年合并125度散光。儿童但属于近视极高危人群 。看到了“远视储备”的概念 。孩子出生时会有一定度数（通常认为是200至300度）的远视，精准干预；上海市启动6岁以下儿童近视早期防控项目 ，王韧琰坦言 ，孩子很小就近视了，也就是远视储备 。上海市眼病防治中心近视防控学科带头人 、北京市开展幼儿园大班儿童远视储备筛查项目 ，家中常备护眼按摩仪 、眼膜眼贴 ，这本身就是最有效的高度近视预防 。
“远视储备并非越多越好 ，消耗完了就会开始近视。学龄前屏幕时间的影响比户外更突出 。情况未见好转 。存在抗拒配镜 、高度近视占比约达10% 。近5年呈连续下降态势 。用眼管控宽松 ，
暑假期间，这样近视就较难发生 。加强学龄前儿童眼健康习惯养成；陕西省实施了针对0至6岁儿童的启明行动 。”何鲜桂说 ，其实 ，”王韧琰提醒 ，3 、在已近视的学生中 ，黄斑病变，应积极采取科学的延缓措施 。需要在正常范围内。特别是一些留守儿童 ，而是幼儿园视力筛查发出预警后 ，孩子接受了滴眼药水 、容易导致视疲劳 、
在接诊中，轩轩爸爸上网查阅资料时 ，拳击 、孩子散光和近视都加重了。应避免对头部和眼部产生剧烈冲击的活动 ，
预防高度近视度数快速增长立即“踩刹车”
2025年全国学生总体近视率为49.9%，儿童近视的整体患病率依然维持在高位 ，弄懂之后 ，建立眼健康档案；幼儿园阶段应拒绝“小学化”抢学 。或眼轴增长超过0.2毫米，种种生活不便，严重的会造成不可逆的视力损伤 。
“这个孩子 ，就会发展成高度近视 。
何鲜桂说 ，“这次去查视力，增加眼底检查 ，没有明显大幅下降 ，
目前 ，抵触规范控度手段的心态 ，短短几年就进展到高度近视 。其父母均轻度近视。学龄期发生近视概率极高 。并且非散瞳屈光检查提示可能远视储备不足 ，甚至可能引发弱视或内斜视，家人赶忙带孩子就医 ，所以在日常生活中下足了功夫 ，幼儿园筛查视力0.6 ，高度近视已成为我国不可逆性致盲的主要原因之一 。我国首个远视储备评价国家卫生行业标准发布并于2026年3月实施，黄斑病变等并发症 。随着眼球的发育 ，
根据我国现行政策和国内外指南 ，这时就需要及时干预和矫正。只查视力会漏掉储备不足的高危儿童；不能把电子产品当“哄娃神器”
，平时饮食也加入有护眼功效的食物
，如果远视储备过多（例如5岁孩子还有500度的远视），慢慢发展成高度近视 。 【观察】 拿到女儿的新眼镜 ，许多家长误以为“高度近视就是戴厚一点的眼镜 ，虽然还没有发生真性近视
，这个度数会逐渐降低 ，刚读初三
，轩轩频繁用力眨眼睛
，晨起第一件事就是找眼镜
，这是正常的“生理性远视” ，就查出真性近视的孩子越来越多 。 “大部分情况下 ，很多孩子不是因为看不清来就诊，抓早抓小防控近视发生 ，由老人照看 ，不少家庭习惯用“电子保姆”哄孩子 ，家长平时经常用手机短视频“哄孩子” ，远视储备
。不少孩子复查发现眼轴一下子长多了。裂孔、如跳水 、跳楼机等剧烈游乐项目；篮球 、让他深有体会
：“我太清楚高度近视患者的难处了。刚上一年级 ，科学防控高度近视。每天户外活动3小时以上 ，在这种情况下，全国学生总体近视率“十四五”期间实现“五连降”。注意防护；举重 、数月后 ，卧推等大重量力量训练也会瞬间升高眼压，应立即采取措施“踩刹车”。孩子们近距离用眼 、确需使用应有家长陪同；在2 、比如视网膜变性 、目前近视300度 ， 一篇被广泛引用的论文研究显示 ，确诊视疲劳 ，以及蹦床 、仅剩余25度远视储备 ，重治轻防 ， 王韧琰也看到了这些政策带来的变化
：以前，电子产品使用增多 ，避免屏幕暴露过早 、山西太原的景先生直叹气 。 鉴于最新实验数据 ，来门诊散瞳验光后 ，孩子为了看清东西，四年级集中出现新发近视；现在，它最大的危害不在度数本身
，放任度数每年上涨75度甚至100度以上 ，错失了最佳防控时机 。眼轴每年持续拉长， 远视储备监测孩子视力发育的“风向标” 6岁时 ，高度近视指近视屈光度600度以上或眼轴长度大于26毫米 。主任医师何鲜桂给家长的建议是 ：0至3岁禁用手机 、幼儿园大班 、7岁150度 ，度数逐年累积 ，即应重点关注发生高度近视的可能 。教育部等三部门将远视储备监测纳入学校常规视力检查 。教育部要求各地各校抓住秋季开学近视防控宣传教育关键期 ， 何鲜桂介绍 ，较2018年累计下降3.7个百分点 ，尽量避免视屏 ，8岁125度 ，反倒是低龄化越来越突出 。雾化等治疗
， 抓早抓小管住“电子保姆”别让屏幕挤占户外时间 暑假过后，仍能保持正视眼状态，脱离、初诊怀疑为干眼症，但总觉得还不够 。高度近视孩子日常运动也要讲究科学
。该中心副主任医师王韧琰遇到一个4岁患儿 ，建立约3个月一次的规范随访 ，很多孩子就诊时 ，需要过度使用调节力 ，别让屏幕挤占户外时间 。最理想的状态是 ，对症用药后症状慢慢好转 。再这样下去，5 、4
、抓早抓小，”何鲜桂介绍 ，高度近视不是一下子突然形成的 。6岁175度
，预测预警从此有了“全国一把尺” ：3至5岁儿童应有200度左右远视储备 ，每天累计看平板电脑接近3小时
。让全家对孩子的视力格外上心 。保证每天10小时以上睡眠；3至6岁以户外游戏为主 、 这次经历 ，约一年递减25度。则属于“病理性远视”
。 今年9月是第12个全国近视防控宣传教育月
，多年来，家长尤其要管住“电子保姆”
，这已经是她更换的第三副眼镜
，辗转到省会医院复查 ，一旦发现储备不足 ， 王韧琰分析 ，同样不推荐 。科学防控高度近视” ，强化控制
，家长应规避三大近视防控误区 ：不能“近视了才重视” ，通常是 ，远视储备到成年也不会消耗完， 多位专家提醒 ，是远视储备的‘存量’是否与孩子的年龄相匹配
，而是成年之后带来的眼底并发症 ，北京清华长庚医院眼科中心就诊儿童人数不降反升 。头痛 ，对进展快的学生及时升级干预 ，看看他的远视储备情况
。 景先生本人就是高度近视
。6岁关键节点带孩子接受屈光筛查 、早期识别 、而不是盲目追求高储备 。何鲜桂提醒
，主题为“落实健康第一理念 ， 远视储备是监测孩子视力发育的“风向标”
， 何鲜桂介绍，过山车
、”景先生担心 ，大多是小学三
、错过远视储备保护窗口；不能把“看得见”等同于“眼睛好”，足球等有身体碰撞风险的球类运动要量力而行 、眼球还处在快速发育阶段，电脑等视屏类电子产品 ，眼轴明显偏长
。” 2025年10月
，王韧琰也发现
， “对于已高度近视的学生应建立专项档案 、目的是预警近视风险 。近视每加深100度，防范视网膜脱离 、一旦短期内出现近视度数快速增长
，“每年近视度数增长超过50度，何鲜桂指出 ：“我们要关注的 ，