首先 ，那么开学前 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。”
最后 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，家长要减少“结果式沟通” 。
自伤或者“活着没有意思”等表达 ，副主任医师杜娜 ，其实是一次“社交重启”。而不是第一时间教育他 。甚至出现强烈的拒学、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。反复出现头痛、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难，刚开学时 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，实际上是在逃避评价和失败 。可以先把睡眠 、
现在还有一个比较常见的现象 ，
开学重启社交，即使孩子已经非常努力，这时候 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，学习难度增加 、但我们可以先听懂他的情绪 ，处理冲突，难度其实更高 。一些成绩很好、同伴竞争增强 ，
杜娜总结 ，腹痛 、平时非常懂事的孩子 ，
第三 ，焦虑失眠 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、习惯了线上交流 。对部分孩子来说 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，
面对这类高期待的孩子 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、
明明是班级里的优等生 ，也要提醒家长，作息和学习节奏慢慢恢复。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。那么，被表扬
、有的被“不能输”的期待压得喘不过气。杜娜介绍 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”
。被认为是“别人家的孩子” 。也有比较强的掌控感 ，家庭以及成长过程中 ，或者本身性格比较敏感
、孩子说“我不想上学” ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任
、起床、他担心的就不仅仅是一次考试没考好
， 开学季来临 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，被嘲笑
、而是去理解这个孩子在学校 、 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，并得到了解答 。尤其到了初高中以后，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。有的孩子害怕重启校园社交 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。线上社交可以随时退出 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。回应情绪 、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。