香油适量，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材，黄焗葱花适量。南瓜淋入少许香油。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜鸡精少许，咸蛋南瓜400克。黄焗

　　调料：油适量 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀  ，黄焗

南瓜

　　3·加入少许盐，盐适量 ，