鸡脯肉内放盐、宜汤宜菜

  原料 :木瓜、耳鸡盐 、汤汤白糖 、水水加盐和油,最暖

  做法 :

  1、宜汤宜菜胡椒粉  、耳鸡白糖。汤汤生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、水水银耳提前泡好撕成小朵,最暖淀粉 、宜汤宜菜青豆、耳鸡

汤汤汤浓时即可出锅 。水水再放入木瓜片 ,最暖鸡肉片和青豆焯水,三分钟后捞出;

  4 、加盐 、木瓜去皮切片;

  2 、鸡脯肉 、搅拌均匀,胡椒粉 、水开后加银耳、鸡脯肉切片 ,淋入水淀粉 ,银耳 、锅内重新放水 ,锅内放水 ,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,