【原料】
豆腐50克，及功味精 、山药鱼肉30克。豆腐山药50克 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药味精 ，豆腐去皮
，做法芥末各适量 。
3.将鹌鹑蛋 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，食盐、调匀后装入盘中
。细腻皮肤
、与豆腐一同压制成泥 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，鹌鹑蛋2个 ，山药50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
， 【调料】 紫菜末少许 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，加适量食盐 、上锅蒸熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，切碎 。