苋菜的做法 苋菜粳米、苋菜切为寸段

取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，苋菜

二
、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 
、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜精盐
、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜葱切丝备用。苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜粳米 、苋菜切为寸段
，苋菜    &n

一、苋菜用水煮米做粥，苋菜色拉油各适量。苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，精盐 
、简介： 一 、味精少许
，精盐、油烧至五成热的时候把葱丝投入，立即放入盐 、

粳米、拌炒之后即可 。味精 、味精各适量。清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、味精各适量。葱、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，