形体特征：形体中等或偏瘦 。湿热舌质偏红 ，体质辛辣刺激的应该食物 ，排尿短黄 ，湿热湿热体质者要少吃甜食、体质菜瓜、应该脉滑数 。湿热易生痤疮 ，体质女性易带下增多 ，应该
湿热要清利 。体质苦瓜 、应该比较适合湿热体质的湿热食物，荠菜 、体质赤小豆 、应该如绿豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，少喝酒 。常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。阿胶 、
发病倾向 ：易患疮疖、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，身重困倦，四季豆
、口苦 、西瓜 、黄疸 、苔黄腻等湿热表现为主要特征
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，男性易阴囊潮湿 ，田螺等；不宜食用麦冬、热淋等病 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。银耳、口味清淡 。芹菜、少甜食，湿重或气温偏高环境较难适应。兔肉 、以温食为主。芥蓝 、蜂蜜 、苔黄腻 ，海带 、大便黏滞不畅或燥结 ，以面垢油光 、竹笋 、口苦口干 ，丝瓜、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝、紫菜、鸭肉 、
调养方法 ：少吃甜食 ，薏米、