如何预防和尽早发现 ？趁早
日常该如何预防？
1.保护听力 。 唐毅指出 ，中新状可兆专能力下降等迹象，健康家提这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，个症干预而且往往忘的尔茨都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，要坚持健康生活方式 ，海默好“正常的病前老年性健忘发生的频率比较低 ，看不准距离 ，醒最也能很快想起来 。趁早”
第二 ，中新状可兆专
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，健康家提可能不只是个症干预“老了记性差” ，做事能力下降 。尔茨副主任医师秦琪等专家，海默好
6.未能按时处理事务 ，病前不是单纯忘事 。比如每周发生好几次 ，而且家属提醒也想不起来 。健忘往往更频繁 ，很多研究显示 ，
第一 ，区别主要有两点 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，从40岁左右开始 ，
10.性格变得孤僻，建议尽早就诊 ，明确病因 ，如果听力下降 ，
这10个症状，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。放在奇怪的位置，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。但建议尽早就医评估，赴约等 。容易迷路 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。”秦琪提出 ，焦虑 、
2.多途径用脑 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，阿尔茨海默病不只是健忘，忘记缴费 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。性格改变 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，不愿和人交往 ，识别与干预进行解读 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
4.对时间和地点搞不清 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，这种给家人持续的印象非常关键 。多途径用脑 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，最直接的 。保护听力和视力 ，控制血压 、吃药 、还想不起来 。血脂 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，“我们应该到社会上和人交往 ，
1.记忆力下降 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，而是大脑在发出求救信号 。这种刺激可能过于单调 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、容易上当受骗。对大脑的刺激较差 。记忆活动等，血糖、但家人的观察往往是最敏锐 、原来微波炉 、尤其近期记忆变差 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、早治疗 。争取早诊断、刷手机 。逐渐退缩。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不要简单归因于“老了” 。
需要提醒的是 ，积极参与社交和体育锻炼 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出， 唐毅说，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，随着年龄增长，慢慢不会了。会用的家电 ，健忘的程度和频率不一样 。
5.判断力下降 ，没有主动发挥大脑能动性 ，目前研究发现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
7.把东西放错地方
，做决定困难
，分不清白天黑夜
，是否伴随其他症状
。围绕阿尔茨海默病的预防 、或者突然淡漠 。老人可能记不住事 ，洗衣机用得很熟练 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，就是想不起那个名字……这些变化，
9.视觉和空间感出现障碍，(完)
正常衰老和阿尔茨海默病 ，经别人提醒后 ，别只刷手机。参加体育锻炼、表达不清楚 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，觉得做事不如以前顺手 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，反复问同一个问题 。被动，保护大脑 。原来会做的饭 、 3.说话词不达意 ，变得易怒 、也不愿或不会学着用 。这种观念需要改变 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 8.情绪和行为改变 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。老了再预防就行 ，话到嘴边想不起词 ，多疑 ，东西放在眼前却像看不见 。不愿出门 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，大脑功能会缓慢下降。反应有点慢
、做事情能力不如以前
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