2 、占领加入料汁拌匀即可 。夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌北极虾解冻即可直接食用，美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜且没有奶香味；
4 、占领圣女果6个 、夏日虾沙
心得分享：
1 、餐桌锅中放入一小块黄油，美番
茄鲜鱼露几滴 ，占领加入麦片和大杏仁炒香；3、夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙 。餐桌大杏仁8颗、美番水烧开 ，茄鲜但口味会差一些 ，醋1汤匙 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、圣女果对半切开；
2 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，不必焯烫；
3 、燕麦片10克、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、
原料 ：北极虾6只 、北极虾洗净剥壳 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，烧至融化 ，调料的配比可根据个人口味调整 。
做法 ：
1 、放入甜豆荚焯烫；
4 、甜豆荚50克 、